আসসালামু আলাইকুম বন্ধুরা। বর্তমানে বিশ্বব্যাপী আবহাওয়া পরিবর্তন এর কারণে অতিরিক্ত মাথার চুল ঝরে পড়া অন্যতম একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে।নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রে। চুল পড়া বন্ধ করার উপায় খুঁজে পাচ্ছেন না আসুন বন্ধুরা তাহলে আজ আমরা জানবো চুল পড়া বন্ধের উপায় এবং নতুন করে চুল গজানোর উপায় এই বিষয়গুলো নিয়ে আজকে আমরা আলোচনা করব।
চুল পড়া রোধের ক্ষেত্রে করণীয়:
১. পর্যাপ্ত পরিমাণে সুষম খাবার খাওয়া
২. চুলে কেমিক্যাল জাতীয় উপকরণ ব্যবহার না করা উত্তম
৩. বেশিক্ষণ যাবত চুলকে বেঁধে বা আটকে না রাখা
৪. অন্তত সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন তেল ব্যবহার করা
৫. ভেজা চুল চিরুনি না করা
৬. চুলে অতিরিক্ত হারে শ্যাম্পু ব্যবহার করা যাবে না
৭. চুলের গোড়া শক্ত করে বেধে রাখা যাবেনা
৮. প্রতিদিন দুই থেকে তিন লিটার পরিমাণে পানি পান করতে হবে
নতুন করে চুল গজানোর ঘরোয়া কিছু টিপস
উপকরণ:
১. অ্যালোভেরা
২. মেহেদি পাতা
৩. নিমপাতা
৪. মেথি
৫. লেবু
৬. আমলকি
৭. পেঁয়াজ
৮. রসুন
৯. ডিম
১০. জবা ফুল
১১. ভিটামিন ই ক্যাপসুল
১২. অলিভ অয়েল
১৩. টক দই
১৪. গ্রিন টি
উপরের এই উপকরণগুলো চুল পড়া বন্ধ করার ক্ষেত্রে এবং নতুন করে চুল গজানোর ক্ষেত্রে অনেক উপকারি কিছু উপকরণ। এইগুলো ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নারী-পুরুষ উভয়ে ব্যবহার করতে পারেন। এসব উপকরণগুলো একসঙ্গে মিক্সড করে বা আলাদা আলাদা করেও ব্যবহার করতে পারেন। ব্যবহার করার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আপনি ফলাফল হাতেনাতে ফলাফল পেয়ে যাবেন। এই ব্যক্তি ব্যবহার করে এক থেকে দেড় ঘন্টা রেখে ভালোভাবে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে শ্যাম্পু করে নিতে হবে সপ্তাহে অন্তত ২ থেকে ৩ বার এই প্যাক টি ব্যবহার করলে ইনশাল্লাহ চুল পড়া বন্ধ হবে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করবে।
অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার ক্ষেত্রে। নারী পুরুষ উভয়ে ব্যবহার করার জন্য কিছু কার্যকারী তেল। এ তেল সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করলে ।ইনশাল্লাহ চুল পড়া কমে যাবে।
তেলগুলো হলো:
১. অলিভ অয়েল
২. ক্যাস্টর অয়েল
৩. কোকোনাট অয়েল
৪. ফিশ অয়েল
৫. লেভেন্ডার অয়েল
এই অয়েল গুলো চুল পড়া বন্ধের ক্ষেত্রে এবং চুল গজানোর ক্ষেত্রে অত্যন্ত কার্যকরী কিছু অয়েল। আপনি চাইলে সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার অয়েল ইউজ করতে পারেন ।আপনার হাতে যদি সময় না থাকে তাহলে গোসলের ১ থেকে ঘন্টা 2 ফোনটা আগে অয়েল ব্যবহার করে শ্যাম্পু করে নিতে পারেন। আস্তে আস্তে এক মাসের মধ্যে চুল পড়া বন্ধ হয়ে যাবে। (ইনশাল্লাহ)
